Riesgos de consumir agua en exceso

Desde campañas publicitarias, especialistas en salud, entre otros, nos han recordado más de una vez la importancia de consumir agua, el problema es que en ocasiones se nos olvida y al final no obtenemos los beneficios que esto puede aportar a nuestra salud. Hay una frase que dice “el agua es vida”, pero aunque parezca raro, consumirla en exceso no es tan bueno como parece. A continuación te mostraremos las r

Esto le pasa al cuerpo si comemos una manzana por día

A muchas personas les gustan las manzanas, hay de muchos tipos y colores, y ciertamente cada una de estas posee un sabor exquisito. Es una de las favoritas para la elaboración de postres y amada por las personas que mantienen una alimentación saludable, y no es para menos, pues cuando te enteres de todo lo que una manzana por día puede hacer por tu salud, querrás comenzar a consumirla de inmediato. Aquí una li

Trucos para eliminar los dolores provocados por la menstruación

Son muchas las mujeres que sufren siempre que les baja la regla, y es que este proceso del cuerpo femenino puede provocar graves dolores que en ocasiones pueden resultar hasta traumáticos y casi imposibles de soportar. Pero esto no se queda allí, en ocasiones estos dolores no llegan solos, sino que vienen acompañados por náuseas, calambres, fuertes migrañas, entre otros males. Lo cierto es que las mujeres no d

Baja de peso tomando estos 3 licuados naturales

Para nadie es un secreto que una dieta balanceada es parte del proceso de disminuir peso, por lo cual te recomendaremos algunos licuados recomendables para acompañar cualquier dieta. Algo de vital importancia es que estos licuados sean tomados junto a las comidas establecidas en la dieta, debido a que para complementarse estos necesitarán de los nutrientes que yacen en los alimentos de la misma. Recuerda que para

¿Quieres que editar tus fotos sin complicaciones? Aquí las mejores Apps para hacerlo

Dicen que “la primera impresión es la que cuenta”, y para nadie es un secreto que las redes sociales son un boleto al resto del mundo, por medio de estas hemos conocido muchas personas, y al igual que en cualquier encuentro real, queremos que la impresión sea buena, lo mismo sucede con nuestras fotos en los perfiles, queremos que esta luzca decente y que muestre lo mejor de nosotros. Por lo tanto muchas perso

El sitio ideal